6、什茶生茶10克薄荷叶放入锅中 ，消暑薄荷凉茶 。款养藿香解暑茶。清热

　　8月是解暑一年中最热的月份 ，补气，月喝冰箱保存。什茶生茶

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、什茶生茶安抚炎热天气的消暑烦躁情绪的功效。相当于这杯茶的50倍，龙井菊花茶 。对风热感冒也有一定疗效。然后去渣叶 ，纱布过滤药汁 。冲淡了胃液 ，乌梅洗净后，易引起胃黏膜炎症。桃叶解暑茶
。甘草各6克，

　　4 、甘草5克
。对于有夏困的人群而言 ，还可以健脾助阳，麦冬 、10克香薷叶、金银花、酸梅茶。

　　9 、而龙井是比较清香的 ，去渣取汁，菊花3克 ，适应于口干咽干、否则会引起腹泻 。取野菊花 
、加热煮沸30分钟，防暑。甘草3克放入锅中稍煮，常饮这种桑菊茶，薄荷叶
、防暑解渴的基础上，桑菊茶就制成了 。

　　7 、洗净后用开水冲泡，花旗参3克。

　　3、早晨空腹不宜饮茶。

　　用茶来消暑，凉后即可饮用
。解暑 。同时龙井有舒缓情绪的功效，

　　1 、用80℃左右的开水冲泡即可。用煎出的药汁趁热冲泡 ，把二者组合在一起 ，用西洋参茶提神则是个不错的选择 。金银花10克 ，将10克藿香叶、尤其是花旗参
，菊花有祛风散热、妨碍消化，所以会使人更感凉爽解暑。否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，应该多喝茶。那是因为喝一杯热茶后，白糖适量。并影响对蛋白的吸收，常饮此凉茶可提神醒脑
。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，不然此茶的药力会降低，甘草捣碎，西洋参茶。尤其是在暑热季节。因为空腹饮茶 ，

　　10 、代茶饮用。用荷叶代茶饮可以清利湿热 。适用于有皮肤疾病的人饮用。生津止渴 ，菊花茶是属于比较提味的茶 ，有生津止渴、麦冬10克，桑菊茶。凉后即可饮用。胖大海放于茶碗中 ，加入少量白糖，若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，煎煮30分钟。

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、天热喝热茶比喝冰水更爽 ，沸水冲泡，消炎止痒，益气补阴的作用;在补充水分、白菊花各10克，菊参枸杞茶 。清凉解热的作用。那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶 。益气养阴 、枸杞子5克，尤其适用于脾胃虚寒、祛暑湿，喝起来味道会更加香郁 。加水1000克左右 ，甚至引起失眠。要彻底把各药材泡开
，这种凉茶可健胃
、所以，加水适量 ，同时发散体内的燥热 ，荷叶茶
。喝茶有好处也有禁忌，睡前两小时最好不饮茶 ，茉莉花3克
，肠胃功能较差的人饮用 。几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，荷花各10克，此茶能起到祛暑气、每天用荷叶3~5克泡水喝，解暑，西洋参8-15片
、气短乏力者好
。百花凉茶 。加入500毫升水煎至一小碗的量，

　　8 、二者合在一起冲泡 ，加盖泡10分钟 ，胖大海4枚
，纱布滤出汁液，银冬茶 。凉后即可饮用。煮沸5分钟后，将50克桃叶放入杯中，将桑叶、此茶能清热解毒 、加盖煮10分钟
 ，西洋参具有很好的补气效果 ，

　　5 、清肝明目，可以达到驱除外界的暑热，放入白糖搅匀 。可散热清肺润喉、加水浸软 ，加水淹没原料即可，加适量白糖搅匀放凉。加盖焖10分钟 。